Szinte minden ember érzett legalább egyszer hátfájást. Lehetnek rövid távúak, fizikai aktivitással járóak vagy krónikusak, különböző patológiák miatt. Ráadásul a hátfájás nem betegség, hanem bizonyos betegségeket kísérő tünet. Ha a lapockák területén lokalizálódik, ez kóros folyamatokat jelezhet a gerincben, a belső szervekben vagy a lapockákban. Az öngyógyítás elfogadhatatlan, mivel maga a beteg nem fogja tudni megérteni, miért jelentkezett a fájdalom, és megfelelő kezelés nélkül a patológia előrehalad.
A fájdalom típusai
A hát fájdalmas érzései nemcsak felnőtteknél, hanem gyermekeknél is előfordulhatnak. Különböző jellegűek és intenzitásúak lehetnek, és különféle patológiák tünetei lehetnek. De mindig bizonyos kóros folyamatok kialakulását jelzik. Még a rövid távú enyhe fájdalmat sem szabad figyelmen kívül hagyni, amely fokozott testmozgás után jelentkezik. Ha nem engedi helyreállítani az izmokat, és tovább feszíti őket, gyulladásos folyamat alakulhat ki. A lágy szövetek megduzzadnak, ami ideggyökerek becsípődéséhez és rossz keringéshez vezethet. Mindez a gerinc különböző patológiáinak megjelenését okozza.
A fájdalom ezen a területen eltérő intenzitású lehet. Ha az ok sérülés, akut gyulladás vagy becsípődött ideg, a fájdalom éles, égető vagy szúró lesz. Általában mozgással, köhögéssel, tüsszögéssel vagy a karok felemelésével rosszabbodik. De néha még nyugalomban sem enyhülnek a fájdalmas érzések. Ez akkor fordul elő, ha a fájdalom izomfeszültséggel, a szív vagy a hasi szervek patológiáival társul. Az ilyen fájdalomtól csak speciális terápia segítségével lehet megszabadulni.
Kezelés nélkül az akut folyamatok krónikussá válnak. A fájdalom fáj, és időszakosan előfordulhat, például megnövekedett terhelés után vagy bizonyos mozgások végrehajtása során. Különböző krónikus betegségekben sajgó, nyűgös vagy égető fájdalmak jelentkeznek sportolás vagy hosszabb számítógép előtti ülés után. Nagyon alacsony vagy magas párnán, túl kemény matracon vagy egyenetlen felületen történő alvás szintén hátfájáshoz vezethet. Ezenkívül gyakran lehetetlen eltávolítani őket a kiváltó ok megszüntetése nélkül.
Ezenkívül a gerinc fájdalmát egyéb tünetek is kísérhetik. Leggyakrabban ez a merevség, a páciens nehézségeket tapasztal bizonyos mozgások végrehajtása során.
A lövöldözés vagy az osteochondrosis rohama során az ember gyakran kényszerhelyzetbe kerül, és már nem tud mozogni. Légzési nehézségei lehetnek, tüsszögéskor vagy köhögéskor éles fájdalom jelentkezhet. Gyakran megfigyelhető a hát és a felső végtagok bőrének zsibbadása, izomgyengeség, paresztézia és kúszás érzése.
Néha a lapockákban és a hátban jelentkező fájdalom nem kapcsolódik a gerinchez vagy az izom-szalagrendszerhez. A szív, a tüdő vagy az emésztőszervek patológiáiból adódó fájdalom kisugározhat, azaz átterjedhet a hátra, a lapockákra, a vállakra, a szegycsontra, sőt a karokra is. Ezekben az esetekben a fájdalom az idegvégződési receptorok irritációja miatt jelentkezik. Gyulladásos folyamatra, vérrohamra, duzzanatra vagy erős fájdalomra reagálnak a szomszédos szervekben.
Az intenzitásbeli különbségek és a kísérő tünetek mellett a fájdalom különböző helyeken lokalizálható. A gerinc patológiái esetén fájdalom jelentkezik a csigolyák területén a lapockák között, néha felettük vagy alattuk. Ha ezt a tünetet a belső szervek betegségei okozzák, fájdalom jelentkezik a jobb vagy bal oldalon az oldalon vagy a háton. Kisugározhatnak a szegycsontba, a gerincbe, a lapockaba, a vállba vagy a karba. A fájdalom különösen erősen terjed szívinfarktus során, amikor úgy tűnik, hogy az egész bal test fáj.
Néha a fájdalom közvetlenül a lapocka régiójában is lokalizálódik. Ez a csont, valamint a vállízület sérüléseivel vagy betegségeivel fordul elő. Ilyenkor mozgási merevséget, fájdalmat a vállban, duzzanat jelentkezik, esetleg kattanó vagy ropogó hangot, amikor felemeli a karját. Ez történik glenohumeralis periarthritis, brachialis ideggyulladás, myopathia, osteomyelitis esetén, sérülés után.
Okoz
Leggyakrabban a hátfájás a lapockák területén a gerinc patológiáihoz kapcsolódik. De a mellkasi régiónak sajátos szerkezete van. Nem olyan mozgékony, bordaközi izmok erősítik, ezért itt nagyon ritkán alakul ki osteochondrosis vagy sérv.
A csigolyaközi lemezek ezen a helyen kicsik és nem olyan rugalmasak, ami erős, inaktív keretet hoz létre. Minden csigolya ízületekkel kapcsolódik a bordákhoz, ezért elmozdulás ritkán fordul elő. Leggyakrabban az idős emberek, akiknek degeneratív folyamatai előrehaladnak, szenvednek ilyen patológiákban.
De a mellkasi gerinc gyakran különböző deformációknak van kitéve. A gyermekkorban előforduló patológia, mint például a gerincferdülés, már serdülőkorban fájdalmat okozhat a hátban. Azok a felnőttek, akik nem gyógyították meg a gerincferdülést, gyakran szenvednek erős fájdalomtól a lapockák között. Ezek a betegek később különféle patológiákat alakítanak ki.
A fájdalom leggyakoribb okai a következők:
- az osteochondrosis az ülő életmód és a tápanyagok hiánya miatt fordul elő, aminek következtében a porcszövet elkezd lebomlani;
- a csigolyaközi sérv leggyakrabban az ágyéki gerincben jelenik meg, mivel ez van a legnagyobb terhelésnek kitéve, de néha a mellkasi gerincben is előfordul;
- bordaközi neuralgia a sérülés, gyulladás vagy fokozott stressz következtében becsípődött ideggyökerek miatt jelentkezik;
- ha a gerinc fáj a lapockák között, akkor spondyloarthrosis lehet, amelyet a csigolyaízületek degeneratív folyamatainak jelenléte jellemez.
Leggyakrabban a gerinc közelében lokalizált fájdalom izmokhoz vagy szalagokhoz kapcsolódik. A statisztikák szerint a nagy fizikai aktivitásnak kitett emberek szenvednek tőlük. Ezt a patológiát még az építők, rakodók, szabók és súlyemelők foglalkozási betegségének is tekintik. A deréktáj feletti hátfájdalmak gyakran előfordulnak szellemi dolgozóknál vagy járművezetőknél is, mivel hosszú időt töltenek anélkül, hogy megváltoztatnák testhelyzetüket. A gerinc különösen rosszul szenved, ha huzatban vagy nedvességben dolgozik. Miután egész nap a klíma alatt ülve a számítógépnél, sokan észreveszik, hogy este fáj a hátuk. Emiatt myositis alakul ki - az izmok gyulladása.
De az ilyen érzéseket nem mindig a gerinc vagy az izmok patológiái okozzák. Hátfájás a lapockák területén a belső szervek bizonyos patológiái miatt fordulhat elő. A legegyszerűbb módja a gyomorfekély vagy a hasnyálmirigy-gyulladás esetén fellépő fájdalom megkülönböztetésének. A lapockák területén is lokalizálható, de a hasüregben jelentkező fájdalom, hányinger, bélpanaszok, dyspepsia és gyomorégés is megfigyelhető.
Elég gyakran a hát fáj a bal oldalon a lapocka alatt szívroham vagy anginás roham során. Ilyenkor a beteg szorongást, levegőhiány érzést tapasztal, vérnyomása csökkenhet. Az ilyen érzéseket arról ismerheti fel, hogy a nitrátok bevétele után elmúlnak. Ha a hátfájást köhögés, láz, légzési nehézség kíséri, akkor tüdőgyulladás vagy mellhártyagyulladás okozhatja.
Éles fájdalom a hátban a lapockák alatt epehólyag esetén fordulhat elő. Ha egy kő elzárja a csatornát, az idegsejtek irritációja lép fel, ami fájdalmat okoz a jobb oldalon. Sőt, hátulról gyakran erősebben érezhetők. Ez epehólyag-gyulladással, májbetegségekkel, akut gastritissel, gyomorégéssel, rekeszizomtályoggal, aorta aneurizmával fordul elő. Hasonló tünetek jelentkeznek urolithiasis és pyelonephritis esetén is. Csak a fájdalom ebben az esetben érezhető a lapockák alatt a hát mindkét oldalán.
Ezenkívül a terhes nők gyakran fájdalmas érzéseket tapasztalnak hátul a vállpengék között. Ennek oka a hátizmok fokozott terhelése, valamint a szervezet hormonális változásai. Ilyenkor a gerinc vagy a belső szervek krónikus patológiái súlyosbodhatnak, ami szintén hasonló fájdalmat okoz.
Egyes betegségek jellemzői
A fájdalom teljes gyógyulása és enyhítése csak bizonyos patológiák esetén lehetséges. Ehhez időben orvoshoz kell fordulnia, és helyes diagnózist kell készítenie. De ez nem mindig lehetséges, mivel sok patológia a kezdeti szakaszban szinte semmit sem mutat. De vannak bizonyos jellemzők, amelyek a fájdalom természete alapján segítenek előzetesen meghatározni, hogy miért jelent meg.
- Intervertebralis hernia esetén a porckorong rostos gyűrűje elpusztul. Ez leggyakrabban anyagcserezavarok vagy a szövetek elégtelen tápanyagellátása miatt következik be. Ebben az esetben a porckorong magja kidudorodhat, becsípve az ideggyökereket. Ez súlyos fájdalmat okoz. Lehetnek égő, lövöldözős vagy állandó. A fájdalom gyakran az ideg vagy a gerinc mentén terjed.
- Osteochondrosis esetén a fájdalom többnyire fáj, de a súlyosbodás akut fájdalmat okozhat. Fokozott stressz, hipotermia vagy kényelmetlen helyzetben történő alvás után fordulnak elő.
- A scoliosis sajgó fájdalmat okoz a gerinc mindkét oldalán. Általában a lapockák között helyezkednek el, de terjedhetnek felül vagy alatt, valamint a szegycsontig. A beteg mozgásképessége gyakran károsodik, az egyik testoldal izmai gyengülnek. Az egyik váll magasabb lesz, mint a másik.
- Az interkostális neuralgia súlyos fájdalmat, égető, szúró vagy lövöldöző érzést okoz. Általában azonban a hát egyik oldalán, a szegycsontban vagy a gerinc oldalain lokalizálódnak. Az ideg mentén elterjedhetnek a lapocka, a váll vagy a kar felé. A fájdalom fokozódik mozgással és nyomással az idegvetítés helyén.
- A myositis leggyakrabban a bordák és a szegycsont területén fordul elő a lapockák szintjén. A fájdalom mozgással felerősödik, tű érzést okozva. A fájdalom olyan erős lehet, hogy úgy tűnik, mintha minden izom fájna, és az egész hát fáj.
A belső szervek patológiái által okozott fájdalmakat könnyebb felismerni, mivel szinte mindig specifikus tünetekkel járnak. Például peptikus fekélyek esetén ezek a táplálékfelvételhez kapcsolódnak, és az exacerbációk szezonálisan változnak. A fájdalmat hányinger, gyomorégés kísérheti, amikor a nyelőcső ég, hányás után könnyebbé válik. Leggyakrabban ezzel a patológiával a fájdalom a test bal oldalára terjed: a lapocka, a szegycsont, a váll felé. Éles, nagyon erős fájdalom lép fel, amikor a fekély perforál. Ez az állapot azonnali kórházi kezelést igényel, mivel súlyos következményekkel járhat.
Hogyan kell kezelni
Az ilyen problémák öngyógyítása elfogadhatatlan. Egyes betegek, különösen az idősebbek, hátfájás esetén fájdalomcsillapítókat vagy NSAID-okat kezdenek szedni. De ez csak akkor tehető meg, ha a fájdalmat fáradtság vagy izomgörcs okozza. Minden más patológia speciális kezelést igényel. Különösen fontos, hogy csak az orvos által előírt gyógyszereket szedje angina, peptikus fekély, hasnyálmirigy-gyulladás és epehólyag-patológiák esetén. Különleges kezelés nélkül ezek a betegségek súlyos szövődményeket okozhatnak. Minél hamarabb a beteg úgy dönt, hogy orvoshoz fordul, annál nagyobb a lehetőség, hogy gyorsan megszabaduljon a kellemetlen érzésektől.
A kezelés kiválasztása előtt a szakember vizsgálatot ír elő, és meghatározza, miért fájhat a háta. Az előzetes diagnózis felállításához megtudja a fájdalom természetét, intenzitását és helyét. Fontos, hogy mikor jelentkezik a fájdalom, és milyen további tünetek kísérik. És mivel a lapockák közötti fájdalmas érzések megjelenésének számos oka van, a kezelési módszerek is változatosak. Közös bennük az lehet, hogy súlyosbodás idején csökkenteni kell a fizikai aktivitást, a legjobb az ágynyugalom betartása.
Helyi terápia és fájdalomcsillapító csak akkor alkalmazható, ha a fájdalmat sérülések, gerinc-, izom- vagy idegrostok patológiái okozzák. Ebben az esetben el kell távolítani a gyulladást és a fájdalmat, helyre kell állítani a csontváz normál anatómiai szerkezetét és helyreállítani a mobilitást.
Ehhez leggyakrabban komplex terápiát alkalmaznak. Ez a következőket foglalhatja magában:
- gyógyszerek;
- fizioterápiás eljárások - elektroforézis, ultrahang, mágnes, lökéshullám-terápia;
- masszázs, akupunktúra és manuális terápia;
- terápiás gyakorlatok;
- sérv, súlyos sérülés vagy osteophyták elszaporodása esetén előírt sebészeti beavatkozás.
Ha szívpatológiát észlelnek, a beteget kardiológus kezeli. Szívglikozidokat, antikoagulánsokat és fibrinolitikus szereket írnak fel. Tüdőgyulladás esetén, amely hátfájást is okozhat, antibakteriális és nyálkaoldó szereket használnak. Az inhaláció, a masszázs és a fizioterápia is hatásos.
Az akut fájdalom csillapítása után a mérsékelt fizikai aktivitás előnyös. Függetlenül a hátfájás okától, a betegeknek azt tanácsolják, hogy rendszeresen végezzenek speciális gyakorlatokat, többet sétáljanak, úszjanak és jógázzanak. Az is nagyon fontos, hogy helyesen táplálkozzunk, hogy elkerüljük a további tápanyaghiányokat.
A lapockák fájdalma meglehetősen gyakori probléma. Bármilyen korú embernél előfordul, még gyermekeknél is. Az ilyen fájdalom előfordulásának megelőzése érdekében egészséges életmódot kell vezetnie, nem kell túlhajszolnia magát, elkerülni a sérüléseket, a hipotermiát és a stresszt.