A közelmúltban nőtt az osteochondrosis előfordulása. Különféle fajtái közül a mellkasi osteochondrosis kevésbé gyakori. Ez annak köszönhető, hogy a mellkasi gerinc egy kevésbé mozgékony és jobban védett izomfűző.
A betegség okai a csigolyaközi lemezek és magukban a csigolyák degeneratív és disztrófiás elváltozásaiban rejlenek, amelyek a kóros folyamatok következtében deformálódnak. A deformitás a gerincvelői idegek, és néha maga a gerincvelő összenyomódásával jár a gerinccsatornában.
A becsípődött idegek fájdalmat okoznak, és megzavarják a különböző szervek (szív, vesék, gyomor-bél traktus) és rendszerek működését.
Az osteochondrosis legjobb kezelése a gyakorlatok, amelyek végrehajtása nemcsak a hát izmait, hanem a szívet is erősíti az egész szív- és érrendszerrel.
Egy kis anatómia
A csigolyaközi porckorong egy egyedülálló lengéscsillapító rendszer, amely két komponensből áll: a külső annulus fibrosusból és a belső nucleus pulposusból. A rostos gyűrű a mag kemény héja, amely a fő értékcsökkenési terhelést adja.
Ha a porckorong anyagcserezavarban szenved, akkor a rostos gyűrű elvékonyodik, akár megrepedhet, a pulpos mag kiszárad. A korong elveszti ütéselnyelő tulajdonságait, deformálódik, ami az idegek becsípődését, későbbi gyulladását okozza, ami fájdalomként jelentkezik a szívben, az izmokban és a gerincben.
A sejtmag és a rostos gyűrű ilyen disztrófiás és degeneratív elváltozásai következtében protruzió és csigolyaközi sérv léphet fel. Valójában a csigolyaközi sérv abban különbözik a kiemelkedéstől, hogy megreped a rostos gyűrű, amelyen keresztül a mag kinyúlik. Kiemelkedés esetén a kitüremkedés elvékonyodott, de ép gyűrűn keresztül történik.
A csigolyaközi lemezek deformációja mellett a csigolyák is megváltoztatják alakjukat. Ez elvékonyodásukban, ellaposodásukban, a csontszövet éles kinövéseinek megjelenésében nyilvánul meg a külső oldalakon. Mindez negatívan befolyásolja a szalagos készüléket. Ezek a folyamatok csökkentik a gerinc mozgékonyságát, fájdalom jelentkezik, csontosodási folyamatok indulnak meg. Fájdalom-szindróma esetén csökken a tüdő szellőzése, ami segít megbirkózni a terápiás gyakorlatokkal.
Okoz
Ha a betegséget hosszú idő prizmáján keresztül nézzük, akkor a mellkasi osteochondrosis a páciensnél az évek során bekövetkezett kóros elváltozások eredményeként jellemezhető.
A betegség kialakulásának előfeltétele a következő tényezők:
- hosszú ülő helyzettel kapcsolatos tevékenységek (autóvezetés, ülő irodai munka);
- a hátizmok gyengesége;
- elhízottság;
- megnövekedett dinamikus és statikus terhelés hosszú ideig;
- rossz szokások, amelyek hozzájárulnak az anyagcserezavarokhoz;
- testtartási rendellenességek (például gerincferdülés);
- gerincsérülést szenvedett.
Az osteochondrosis tünetei
A mellkasi osteochondrosis tünetei nagyon hasonlóak más betegségekhez. Emiatt kapta a "kaméleonbetegség" nevet, ezért a mellkasi osteochondrosis jelei az egész szervezet átfogó vizsgálatának jelzései kell, hogy legyenek a megfelelő kezelés kiválasztása érdekében.
Ennek a betegségnek a fő tünetei a különböző természetű és lokalizációjú fájdalmak. Számos típusa segít megérteni és helyes döntést hozni a diagnózisban, kiválasztani az optimális kezelést.
Fő tünetek
A legtöbb esetben a betegség különböző állapotokra jellemző tünetként jelentkezik, ezért fontos különbséget tenni ezek között. A fő tünetek a legtöbb esetben élénken jelentkeznek. Jegyezzük meg őket:
- a fájdalmat súlyosbítja a megnövekedett fizikai aktivitás (erőgyakorlatok, súlyemelés, fizikai munka), lejtők, a test hosszan tartó tartózkodása egy pozícióban és éjszaka is;
- fájdalom megjelenése a lapockák között az egyik kar felemelésekor;
- a mély légzés növeli a fájdalmat;
- mozgás közben fájdalom jelentkezik a bordák között;
- merevség van a mellkasban és a hátban.
További tünetek
A további tünetek abban különböznek, hogy jelenlétük rendkívül informatív, de nem szükséges. Soroljuk fel őket:
- a gyomor-bél traktus normális működésének megsértése;
- a körmök törékenysége, a bőr szárazsága és hámlása;
- fájdalom a nyelőcsőben és a torokban;
- zsibbadás, "libabőr" a bőrön, a végtagok fagyása;
- a végtagok viszketése és égése.
Dorsago és dorsalgia
A dorsago és a dorsalgia hűséges kísérője a mellkasi osteochondrosisnak nevezett betegségnek. Ezek a tünetek nagyon gyakoriak, és bárki, aki ebben a betegségben szenved, felidézheti ezeket az állapotokat. Az érthetőség kedvéért hasonlítsuk össze őket.
A fájdalmat a csont-szalagos apparátus deformációjával járó megvastagodás okozza, az idegek becsípődése mellett túlfeszítés, valamint a szalagok és az izmok elváltozása.
Az osteochondrosis tünetei gyakran összetéveszthetők más betegségek jeleivel. Így például a dorsago rohama könnyen összetéveszthető szívfájdalmakkal, angina pectorisszal vagy szívinfarktussal. A támadásnak az ilyen félelmetes betegségektől való megkülönböztetéséhez emlékezni kell arra, hogy a dorsago esetében az EKG normális lesz, és a nitroglicerin nem segít a fájdalom enyhítésében.
A becsípődött idegek fájdalommal reagálnak az epigasztrikus régióban, a hasüregben, ezért összetéveszthetők az akut has, májbetegség, epehólyag-gyulladás, vesekólika, gyomorhurut, vastagbélgyulladás, gyomorfekély és nyombélfekély tüneteivel. Ha nem megfelelő kezelést írnak elő, és például nem a szív, hanem a gerinc szenved, akkor az állapot csak romlik.
Az ideggyökerek krónikus összenyomódása, valamint a kitüremkedés azok az okok, amelyek a belső szervek valódi betegségeit okozzák, mert. az idegimpulzusok áramlásának állandó megsértése megzavarja a szerv normális működését. Érdemes kiemelni a kitüremkedést és a csigolyaközi sérvet, mint különösen veszélyes jelenségeket olyan betegség esetén, mint a mellkasi osteochondrosis.
A csigolyaközi sérv vagy rostos gyűrű kitüremkedése következtében a kiemelkedés során kompresszió jön létre a gerincvelőn. Külsőleg a kismedencei szervek működésének zavarában, az alsó végtagok mozgékonyságának megsértésében, az érzékenység csökkenésében és a szívbe sugárzó, állandó heves fájdalomban nyilvánul meg. Szerencsére a mellkasi osteochondrosis ritkán jár ilyen szövődményekkel, különösen akkor, ha a kezelést időben elkezdik, és rendszeresen speciális gyakorlatokat végeznek.
Kezelés és megelőzés
A betegség akut periódusában a fő kezelés a teljes pihenés, azaz. ágynyugalom, valamint minden gyakorlat (akár terápiás) tilalma. Ezzel együtt konzervatív kezelést végeznek fájdalomcsillapítók (általában nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek) alkalmazásával. Használatuknak köszönhetően a fájdalommal együtt megszűnik a duzzanat és a gyulladás, csökkennek a kompressziós és egyéb tünetek.
Szükség esetén izomrelaxáns kezelés végezhető a feszültség enyhítésére a beteg területen. Abban az esetben, ha a konzervatív kezelés nem hozta meg a várt hatást, sebészeti beavatkozáshoz folyamodnak.
A remissziós időszak kezdetén, amikor a tünetek megszűnnek, vagy megnyilvánulásuk jelentéktelenné válik, fizioterápiát, gyógytornákat és masszázst alkalmaznak. Ezek a módszerek nagyon hatékonyak mind a kezelés, mind a betegség megelőzésére szolgáló intézkedésként. A fő szabály a gyakorlatok, a masszázs és az eljárások napi elvégzése.
A gyógytorna szabályai
A mellkasi gerinc degeneratív és disztrófiás változásai esetén a gyakorlatoknak a következőkre kell irányulniuk:
- a vállöv izmainak erősítése;
- a gerinc mobilitásának javítása;
- a normál mélylégzés akadályainak eltávolítása.
Ha a gyakorlatok éles fájdalmat okoznak, akkor csökkentenie kell a mozgási tartományt, vagy ki kell zárnia őket a listából. A fájdalom csökkentése és az izmok ellazítása érdekében a gyakorlatok elvégzése előtt ajánlott zuhanyozni, és lehetőség szerint masszázst végezni.
A mellkasi osteochondrosis töltése olyan gyakorlatokat tartalmaz, amelyek erősítik az izomfűzőt, ami hozzájárul a helyes testtartás kialakításához, és nagyon kedvező hatással lesz a csigolyaközi lemezek állapotára, megakadályozva a gerincvelői idegek becsípődését a jövőben.